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吃菠萝有什么功效和作用,美容美肤/生津止渴/减肥促消化(不要吃多) — 神奇养生网
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简介夏季快到了饿,菠萝也开始大量上市,喜欢吃菠萝的朋友还需要知道吃菠萝有什么功效和作用,菠萝含有丰富的维生素、菠萝蛋白酶等,能美容美肤、生津止渴、减肥促消化、消炎止咳等,注意过敏体质谨慎食用,食用之前用淡 ...
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吃菠萝有什么功效和作用
1、美容美肤美容美肤
菠萝中含有丰富的减肥维生素B,能促进血液循环,养生防止皮肤干裂,吃菠促消吃多还能有效去角质,淡化面部的色斑,使肌肤白皙透亮,有很好的美容美肤的效果,女性朋友可以适量食用一些。
2、生津止渴
菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以促进唾液和胃液的分泌,有明显的生津止渴的功效,菠萝吃起来还酸酸甜甜,炎热的夏季食用有很好的开胃作用。
3、减肥促消化
吃菠萝能补充多种人体所需的维生素,能帮助人们消化吸收,肠胃消化不良的时候,可以食用菠萝改善,含有丰富的纤维素能崔进肠道的蠕动,促进排便,还有非常好的减肥效果,每天此后适量的菠萝或者菠萝汁即可。
4、消炎止咳
菠萝有消炎的作用,能促进血液循环和伤口的愈合。适量食用能减轻咳嗽的症状,对于因为感冒导致的喉咙疾病,有着明显的治疗效果。神奇养生网 wwW.lyxUnlONG.COM
男生多吃菠萝什么梗什么意思
一般情况下男性的精液味道不是腥味,而是咸味,有檀香的味道,味道并不好,但是如果男生多吃菠萝的话,四可以改善精液的味道的,在水果蔬菜中含有丰富的叶绿素,会让精液的味道变的清淡甚至变甜,不过目前还没有科学依据......
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